預計多達一億六千萬美國人將受到失眠或其他可怕的熟睡行為的折磨。如果您處於難以獲得充足睡眠的 1/2 內，您很可能會考慮服用安眠藥來獲得一些安慰。
睡著的平板電腦可以有效地解決您的短期睡眠問題。但是，這就是說，您需要確保盡可能多地了解您服用的藥物。這種方式也大致了解任何容量方面的影響是可行的。當您意識到服用打瞌睡藥物可能帶來的不利影響時，您就更有能力避免這些問題。
市場上幾乎所有著名的睡眠藥物都可以有效地被稱為“睡眠催眠藥”。這是一種正確描述的藥物類別，用於幫助您入睡和保持睡眠。兩種最常用的化學成分是苯二氮卓類和巴比妥類。也有不同的催眠藥在較小的範圍內使用。以下是對這些的簡短回顧：
苯二氮卓類藥物
商品名包括 Xanax、Ativan、Librium 和 Valium。這種神奇的藥物變成了最先進的抗緊張藥物，它們還能夠使人昏昏欲睡，在睡眠中獲得資源。雖然這類藥物對某些人來說是完全有效的，但所有苯二氮卓類藥物都可能會形成習慣。
巴比妥類藥物
大多數情況下，巴比妥類藥物被用作麻醉劑，但有些被規定為打盹助劑。巴比妥類藥物通過抑制關鍵的焦慮系統起作用。商品 nembutal 藥丸名稱由 Seconal 和 Nembutal 組成。
其他商品名稱
有一些更新的藥物可以幫助解決據稱不會形成習慣的睡眠問題。這些包括 Ambien、Lunesta、Rozerem、Halcion 和 Sonata。
所有處方打瞌睡藥物都有副作用，與大多數其他藥物相似。您的醫生可以建議哪種睡眠療法可能適合您的狀況，並就其公認的副作用提供解釋。然而，在你清楚地接受它之前，你可能會如何反應是無法確認的。
新藥通常觀察到的並非特別依賴形成的方面後果如下：
· 奇怪的目標
· 頭痛
· 四肢刺痛或燒灼感
· 難以平衡
· 嗜睡
· 胃痛
· 全身無力
· 無法控制的四肢顫抖
除了這些特殊的觀察結果之外，一些睡眠藥物還有其他副作用，稱為“異態睡眠”。這些被描述為您無法控制的動作或行為。如果您正在經歷異態睡眠，從技術上講，您已經睡著了，並且不知道自己的動作。異態睡眠的動作和行為包括步行睡覺、睡覺吃飯、睡覺開車等。
睡眠藥物的另一個公認威脅是將它們與酒精結合使用。這是一種非常危險的混合物，因為酒精會增加藥物的鎮靜作用，達到可能致命的程度。所有處方藥和一些非處方藥的警告標籤都帶有強烈的警告，即在服用藥物時攝入酒精。
如果您和您的保健醫生認為睡眠藥物適合您的失眠症，那麼讓您報告您的陶醉以及您可以享受的任何方面的影響是非常重要的。如果您對一種藥物的反應很嚴重，您的醫生可以開出另一種藥物，這種藥物可能會產生同樣多的不良反應。
睡眠藥物必須作為一個快速術語（幾週左右）最簡單的答案。長時間使用會引起對藥物的耐受性，並且會阻止跑步。同樣，您也有可能在心理上變得取決於您的睡眠療法。當這種情況發生時，試圖在沒有藥物的情況下入睡的概念會導致緊張。
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